Heilkunde

Kokosöl – die heilende Kraft & Herstellung

Wie aus einer frischen Kokosnuss ein goldenes Öl entsteht – und warum es seit Generationen zu Bali gehört.

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Kokosöl – die heilende Kraft & Herstellung

Auf Bali ist die Kokosnuss weit mehr als eine Frucht. Ihr Öl begleitet die Menschen im Alltag, in der Küche und in ihren Ritualen. Bei diesem gemächlichen Erlebnis dürfen Sie zusehen und – wenn Sie mögen – selbst mit Hand anlegen, wie aus frischem Kokosfleisch ein naturbelassenes, duftendes Öl entsteht. Nichts muss schnell gehen; das Tempo bestimmen Sie.

Was Sie erwartet

Traditionell wird das weiße Fruchtfleisch der Kokosnuss geraspelt, mit warmem Wasser vermengt und durch ein Tuch zu Kokosmilch ausgepresst. Diese Milch köchelt anschließend langsam über offenem Feuer. Nach etwa einer Stunde beginnt sich das klare Öl an der Oberfläche zu sammeln, während sich die festen Bestandteile absetzen. Der ganze Vorgang dauert rund zwei Stunden – Zeit, in der man beisammensitzt, dem Feuer zusieht und ins Gespräch kommt.

Die wohltuende Kraft des Kokosöls

Naturbelassenes Kokosöl (auch Virgin Coconut Oil genannt) wird ohne Chemie gewonnen und behält seine natürlichen Inhaltsstoffe. Viele Menschen schätzen es gerade im Alter, weil es die Haut mild pflegt und Feuchtigkeit spendet.

  • Spendet trockener, reifer Haut Feuchtigkeit und macht sie geschmeidig
  • Wird traditionell zur Pflege von Haar und Kopfhaut verwendet
  • Wirkt sanft und ist frei von künstlichen Zusätzen
  • Duftet dezent nach Kokos – ein Stück Bali für zu Hause

Gut zu wissen

Kokosöl ersetzt keine ärztlich verordnete Behandlung. Wenn Sie empfindliche Haut haben oder Medikamente auf die Haut auftragen, probieren Sie neue Pflege zunächst an einer kleinen Stelle aus oder fragen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.

Man sitzt zusammen, das Feuer knistert leise, und langsam entsteht etwas Wertvolles aus einer einzigen Frucht. Das entschleunigt.

Häufige Fragen

Ist das Erlebnis körperlich anstrengend?

Nein. Sie sitzen die meiste Zeit bequem, sehen dem Vorgang zu und helfen nur so viel mit, wie Sie möchten. Es gibt keine Wanderung und keinen Zeitdruck. Sitzgelegenheiten und ein schattiger Platz sind vorhanden.

Muss ich selbst am heißen Feuer arbeiten?

Nein. Das Erhitzen übernehmen die Gastgeber. Sie können beim Raspeln oder Auspressen mithelfen, wenn Sie mögen, bleiben aber jederzeit auf sicherem Abstand zum Feuer. Unsere Begleitung ist die ganze Zeit dabei.

Darf ich das selbst hergestellte Öl mitnehmen?

In der Regel ja. Ein kleines Fläschchen des frisch gewonnenen Öls dürfen Sie meist als Andenken mit nach Hause nehmen. Die genauen Mengen klären wir vor Ort.

Eignet sich das auch bei empfindlicher Haut?

Kokosöl gilt als mild und wird oft gut vertragen. Bei bekannter Allergie oder sehr empfindlicher Haut empfehlen wir, es vorher an einer kleinen Stelle zu testen oder mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Diese Aktivität auf Ihrer Reise erleben

Kokosöl – die heilende Kraft & Herstellung ist Teil des Programms auf unseren betreuten Bali-Reisen für Senioren – in fester kleiner Gruppe, alles inklusive. Wählen Sie eine Reise und bewerben Sie sich.

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